最近喝了茶到晚上就失眠是否是茶叶水有关
2020-11-20 1人回答
性别：男年龄：53岁
健康咨询描述：我爱喝茶，最近老是失眠，也有些事情的焦虑，每当喝了茶失眼很严重
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠的患者一定要找出引起失眠的原因，不良的生活习惯，具体疾病因素，环境因素，心理因素，都可以引起失眠，所以平时一定要保持良好的睡眠习惯，睡前不要喝茶，以免加重失眠的症状。可以适当的进行体育锻炼，不要过分的关注睡眠的问题。
投诉
2020-11-20 08:19
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
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健康才是你关心的头条
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