泡柠檬水喝能减肥吗
2020-11-21 2人回答
健康咨询描述：泡柠檬水喝能减肥吗
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
减肥效果不是很理想。平时要多参加有益身心健康活动，促进脂类消耗，减轻体重。控制一日三餐热量食物摄入，别吃晚餐要少吃高脂肪，高热量食物。
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2020-11-21 04:09
其他答案 (1)
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- 邢汉学 副主任药师
- 桓台县人民医院
病情分析：
泡柠檬水喝减肥，效果不是很确切，减肥还是要控制饮食，特别是晚饭少吃，减少热量的摄入，运动锻练，增加热量的消耗，需要有持之以恒的精神，长期坚持，形成习惯。
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2020-11-21 01:59
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