喝纯奶会不会发胖
2020-11-21 2人回答
健康咨询描述：喝纯奶会不会发胖
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
一般不会发胖。喝奶要湿适度，不宜过多。奶含丰富蛋白质微量元素维生素，利于机体健康。平时要多吃高蛋白类食物，如瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜和水果，增强体质。
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2020-11-21 04:50
其他答案 (1)
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- 邢汉学 副主任药师
- 桓台县人民医院
病情分析：
适当喝纯奶，是不会发胖的，但是过多喝纯奶，超过人体的利用，也会存储下来，形成脂肪，这个时候会发胖的，建议适当控制饮食，运动锻练，这样才能保持体重不增加。
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2020-11-21 01:53
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