怎么锻炼心脏使心脏更强大
2020-11-21 2人回答
健康咨询描述：怎么锻炼心脏使心脏更强大
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满意答案
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- 张凤云 主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
正常的锻炼都可以让心脏更强大（患有先天性心脏病的患者和老年人有冠心病高血压的患者除外），特别是从小就参加重体力训练的运动员，心脏功能会很好，心脏收缩有力。
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2020-11-21 07:20
其他答案 (1)
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- 张建环 副主任医师
- 忻州市中心医院
病情分析：
要使心脏变得强大，锻炼心脏主要是加强身体锻炼，逐渐增加运动量，快走，慢跑，游泳等，逐渐锻炼耐力的运动，就会逐渐增加心脏功能，心率逐渐减慢。
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2020-11-21 06:51
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