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腰痛。痛症科医生说腰肌劳损

2020-11-21 2人回答

性别：男年龄：43岁

健康咨询描述：|个月前。早上起就发现腰。那在家搽药油。贴药膏。好了一星期，然后又痛。上星期六去您们医院痛症说腰肌劳损。叫我注意休息。星期二吧！弯腰拿东西。不重的就觉得腰筋一弯就有底有时有这现像。想问问医生应该怎么样对痛症治疗好点

满意答案

病情分析：
腰部疼痛诊断腰肌劳损可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过1小时，热敷每天两次，每次约20分钟，可以外用非甾体类止痛软膏或者贴膏，配合针灸理疗恢复看看，好转后可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，有利于恢复的。

投诉 2020-11-21 08:35

其他答案 (1)

病情分析：
建议最好做个腰椎磁共振检查明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合腰部理疗，按摩，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受凉。

投诉 2020-11-21 08:42

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