2020-11-21 1人回答
性别:男
健康咨询描述:男性备孕吃什么好
满意答案
病情分析: 你好,男性备孕期间最主要的就是提高精子的质量,可以吃一些补肾。补血的食物,比如生蚝,羊肉,山药等。最主要的是要保持营养均衡,除了在饮食上多加注意,在日常生活中,也要养成良好的生活习惯适当的体育锻炼,不要熬夜,忌烟酒,早睡早起。
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