背部有些酸痛手部肌肉用不上力
2020-11-21 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：前天拔河和打完篮球后，最近几天都用不了力而且精神状态不好，怎么办。
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
从描述来看考虑运动引起的肌肉延迟性疼痛或者劳损等情况的，可以注意休息，近期避免剧烈运动，可以做舒缓类运动比如散步、肌肉拉伸等，清淡饮食多饮水，保证充足睡眠，观察恢复看看，也可以外用非甾体类止痛软膏或者贴膏等。
投诉
2020-11-21 10:06
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