腰突睡觉自愈的方法
2020-11-21 1人回答
健康咨询描述：腰突睡觉自愈的方法
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你好，如果你有腰间盘突出或者腰脱的情况，那您睡觉就是睡一些硬板的，不要睡一些太软的，这种情况会好一些，防止腰这个塌陷，而且要进行理疗按摩，热敷等可能会促进恢复。
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2020-11-21 13:51
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