2020-11-22 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍和抑郁的区别是什么
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病情分析: 睡眠障碍见于多种疾病,而抑郁症是属于一种抑郁障碍性的疾病,主要的表现就是对什么都不感兴趣,他也有一个症状,就是睡眠不好,无论是睡眠障碍还是抑郁,一定要得到正规的治疗,才能够治愈,建议平时放松心情,保持心情愉快,养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水脚,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪。
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