2020-11-22 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出症锻炼能倒着走吗?
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病情分析: 可以倒着走路。但在倒着走路的时候,一定要注意安全,要注意观察道路的情况,避免在道路走路的时候发生摔倒或撞伤。更关键的是应该进行腰背肌力量的锻炼,平时也要注意避免弯腰久坐。
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