保护腰椎的方法
2020-11-22 1人回答
健康咨询描述：保护腰椎的方法
满意答案
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- 宋炳亮 主治医师
- 曲阜市中医院
病情分析：
你好，这是有关腰椎护理问题，可以平时注意保暖，加强腰背肌锻炼就可以，如小燕飞，也可以练习瑜伽等，但注意力度，平时倒退走都是可以的，有条件，推拿按摩也是可以的，希望对你有所帮助
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2020-11-22 13:01
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