2020-11-23 1人回答
健康咨询描述:胖子怎么减肥最好
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病情分析: 属于易胖体质想减肥的话不建议使用节食或者是减肥产品,会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议合理控制三餐,合理膳食晚餐少吃主食,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于加快减肥的效果。
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