昨晚失眠到现在，一直没睡
2020-11-23 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：从昨晚失眠到现在，晚上没怎么玩手机，闭上眼睡不着，睁开眼很清醒，拿起手机又很困
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满意答案
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- 罗文才 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
那是否有什么心事？这个情况失眠的一般都是由于心理调节的一定问题，你可以自己缓解一下自身的压力，实在不行可以考虑用一些镇静安眠药物帮助睡眠，白天可以补一个觉
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追问 2020-11-23 08:25
2020-11-23患者追问
没有心事，就是单纯睡不着，可是今天一天的课可能没时间补觉，会不会对身体有什么影响啊
2020-11-23医生回复：
一般不会的，好好休息休息
2020-11-23患者追问
现在额头还有些胀
2020-11-23医生回复：
睡眠不好造成的
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