孩子考前焦虑怎么引导
2020-11-23 1人回答
年龄：9岁
健康咨询描述：孩子考前焦虑怎么引导
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好！孩子考前焦虑，可以和他一起做音乐睡眠放松训练，每天有时间就做，会收到很好的效果，解除焦虑放松训练是唯一心理治疗中的一种方法。优酷视频去搜音乐睡眠放松训练，有指导语有专业心理咨询师讲解指导你去如何做。
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