高考前吃什么可以缓解紧张情绪
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：高考前吃什么可以缓解紧张情绪
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
高考前不要吃辛辣刺激性的食物，要以清淡饮食为主，不要吃的过于油腻，要放松心情，在内心暗示自己没有什么可怕的，高考是人生的一个历练，要相信自己是最棒的，并为之付诸努力。
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2020-11-23 13:45
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