2020-11-24 1人回答
健康咨询描述:玉米当主食能减肥吗
满意答案
病情分析: 你好,根据您的描述玉米是可以当主食减肥的,玉米属于粗纤维食物,能够促进肠蠕动,有利于排便。但是减肥期间也要做到营养均衡,可以适当吃一些瘦猪肉,牛肉,鸡蛋,牛奶等,并配合足够的运动量。
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