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什么时候老往心里去，钻牛角尖，别人说过的一句话老想

2020-11-25 3人回答

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：什么时候老往心里去，钻牛角尖，别人说过的一句话老想起来，老是这么想着，，精神亢奋，都睡不着觉，或者很早醒来，或者半夜醒来再也睡不着，控制不住去想

满意答案

病情分析：
目前这种情况可以去看一下心理医生，并且平时一定要多与家人朋友交流，而且可以吃点枣仁安神颗粒，另外，每天十点之前上床睡觉，睡觉之前热水泡泡脚，促进血液循环，有利于安神，这种症状会逐渐缓解的

投诉 2020-11-25 16:07

其他答案 (2)

病情分析：
根据描述考虑是抑郁症引起的，建议去医院咨询心理医生，在心理医生的指导下采取心理疏导和口服药物联合治疗，增加对生活的信心，多与亲人朋友沟通，积极的治疗，防止加重病情。

投诉 追问 2020-11-25 15:17

2020-11-25患者追问

怎么自我调节

2020-11-25医生回复：

多出去旅旅游，散散步

病情分析：
这个由于精神过于亢奋，这种情况睡不着觉，可以找个中医老师面诊进行检查，吃点中药进行调理的，也可以考虑针灸进行治疗，平时心态尽量把心态放平衡，什么事都不去想它。

投诉 2020-11-25 15:02

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