2020-11-26 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:入睡困难,一个小时左右才能睡着。睡觉总做梦,醒来很累是怎么回事。
满意答案
病情分析: 出现失眠的症状,首先应该查找出引起失眠的原因,有时候疾病因素,精神因素,环境因素,都可能会导致失眠出现,如果想改善失眠,首先要调整一下自己的作息规律以及日常的生活习惯。
取消确定