按时吃饭会减肥还是不按时吃饭会减肥
2020-11-26 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：按时吃饭会减肥还是不按时吃饭会减肥按时吃饭会减肥还是不按时吃饭会减肥
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满意答案
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- 李建武 副主任医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
减肥的话应该是按时吃饭，不按时吃饭的最大害处可能是影响胃，长期的话容易导致慢性胃炎。减肥的关键要进行积极的体育锻炼，只要坚持体育锻炼，肯定会有所效果的，饮食要一日三餐均衡，最好要控制，吃平时的七分饱。
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2020-11-26 20:17
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