失眠多梦是什么原因导致的
2020-11-27 2人回答
健康咨询描述：失眠多梦是什么原因导致的
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满意答案
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- 刘利鹏 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
失眠多梦的原因是非常多的，首先和精神因素有密切的关系，如果平时焦虑紧张，压力大也会引起失眠多梦的，对于这种情况，平时应该多参加体育锻炼，转移注意力，睡前可以喝包牛奶，热水烫脚，辅助睡眠
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2020-11-27 07:45
其他答案 (1)
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- 孙广斌 主任医师
- 阳谷县人民医院
病情分析：
失眠多梦大部分是神经衰弱的症状一般和精神因素有关系比如心烦如果工作压力大都有可能造成失眠多梦的症状。同时调整好自己的心态，适当的进行户外的活动。可以在睡前口服安神补脑液等药物对症治疗。
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2020-11-27 07:39
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