如何治疗失眠的简便方法
2020-11-27 2人回答
健康咨询描述：如何治疗失眠的简便方法
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满意答案
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- 阿力亚·吐斯娜 主任医师
- 咨询：24410人
病情分析：
你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外。除了入睡困难。有没有多梦、记忆力减退，头疼、头晕，肢体麻木。首先要注意休息。不要熬夜，热水泡脚，睡前不要喝浓咖啡以及黛茶的饮料。多运动。口服安神补脑口服液。谷维素片和维生素B一片。
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2020-11-27 15:51
其他答案 (1)
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- 舒宁宁 副主任医师
- 大庆油田总医院
病情分析：
患者的情况可能是劳累或者情绪因素导致的睡眠不好所致的异常的，是需要注意的。
指导意见：
建议患者平时保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以服用安神的药物治疗的
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2020-11-27 15:49
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