情绪，睡眠差，大脑不受控制的想

病情分析：
42岁女子由于家中长辈去世。出现负面的思维内容。并导致夜间做噩梦，影响睡眠质量。这属于一种现实刺激导致的情绪障碍症状。

指导意见：
梦境的内容与白天的思维有关，也对应你最近的情绪状态。亲人去世属于现实生活的重大打击，所以这样的状态可能会持续一段时间。希望你可以多与人倾诉交流，将负面情绪尽量排解出来，同时可以专注于一些兴趣爱好或者容易成功的事情，从中体验到成功驾驭的良好感觉，提高自己对事物的驾驭能力，希望你的心情能够尽快好起来，我和这个平台上的心理医生都非常愿意来帮助你的。