怎样有效能解除自己手淫的习惯
2020-11-28 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：自己实在是忍不住回去手淫，不知道怎么才能戒除，本来3天一次到一个星期一次的然后又上瘾了
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
手瘾是青春期正常的生理现象，每周一两次是可以的，想要减少手瘾次数可以让自己忙碌起来，多培养自己的兴趣爱好，不穿太紧的内裤，闲暇时间尽量不要赖在床上，多锻炼身体。
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追问 2020-11-28 13:07
2020-11-28患者追问
因为我的确是近年手淫过度，然后有点肾虚，有早泄阳痿的问题，我要该怎么治
2020-11-28医生回复：
你这年龄存在这种情况的可能性不大，不要有太大压力，平衡膳食，多锻炼身体，不要熬夜。
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