怎样补充眼睛营养
2020-11-29 1人回答
健康咨询描述：怎样补充眼睛营养
满意答案
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- 杨志峰 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
一般不需要刻意的补充眼睛的营养，不知道患者年龄多大？现在有什么症状和感觉？诊断什么病？注意避免眼睛疲劳，不要长时间的看电子产品，规律作息，保证充足睡眠。用眼三十分钟就应该充分休息5~10分钟。按摩、热敷，做眼睛保健操或者闭上眼睛让眼部肌肉得到放松。平时多喝水，多吃蔬菜水果和高蛋白的饮食。
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2020-12-04 09:29
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