吃什么可以增强体质啊
2020-11-30 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：从小到大一直以来都吃不了多少东西，而且吃饭还特别慢，特别瘦，总是生病，多吃些什么可以增强一下体质啊，平时应该注意些什么？
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满意答案
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- 吴红波 副主任医师
- 济南市第二妇幼保健院
病情分析：
对于这个体质偏弱来说，如果想要通过饮食来调理，那么平时多吃水果蔬菜，坚持体育锻炼就可以的，因为这个水果蔬菜能够补充微量元素，提高体质，但是如果说不体育锻炼不没有促进血液循环，那么吸收的还是比较少的。
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2020-11-30 02:46
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