常想一些没有发生的事情

病情分析：
你常想和丈夫之间没有的事情，让你想得睡不着，想离婚怎么生活，想老公不爱你，这些都说明你在婚姻之中内心很焦虑不安。

指导意见：
出现这些想法，可能跟现实生活中见到离婚的现象多，让你内心深处有些不安全感。在这种情况下，你要正确认识自己婚姻状况，不要因为内心焦虑不安想一些没用的事情。

病情分析：
经常会想到一些没有发生的事情，因为睡眠出现问题，主要集中在婚姻生活中，担心丈夫不爱自己，可以看出在亲密关系中，自己安全感不高，对于未来更多是消极状态。

指导意见：
这种情况的形成可能与自己的经历有关，或者在这段亲密关系中的确有一个让自己担心的地方，可以多与爱人交流沟通，坦诚自己的担心，有必要的话可以求助与专业的心理咨询，探讨自己胡思乱想背后的心里机制。

病情分析：
你好，你描述的情况考虑是一种焦虑的情况。这种情况可能与你有长期的工作生活压力，人际烦恼，经历以及个性的因素有关系。

指导意见：
建议你规律作息时间，适当休息，减轻自己的压力，平时多与人交流，释放压力烦恼。学会一些放松的方法，平时建议坚持运动，养成一种运动的习惯。发展自己的爱好，转移自己的注意力。