2020-12-02 1人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:我的信息被恶意公布,导致我失眠以及胸闷,呼吸困难,请问怎样才能安稳入睡
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病情分析: 这个放松心情就可以了,没什么好办法的,睡前揉揉耳唇有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果避免油腻及高能量的食物有好处的保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的,也可以用点助睡眠的药物
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