心理咨询，紧张不安。

病情分析：
你好，看了你的描述，感觉你现在每天都生活在一种紧张的状态下，是刚刚上班，还不适应新工作吗。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，感觉你现在的精神一直都是紧张的，而且害怕自己收到伤害，怎么会出现这样的情况呢，是刚刚工作一切都还不熟悉吗，还是换了新环境，你需要放松自己，没有谁会伤害你的，把心思用在工作学习上，忙起来就好了。

病情分析：
从你描述的情况看，每天心理紧张，做事积极性变少，胡思乱想，感觉到自己的变化，不知道你这种状态多长时间了？是什么原因引起的？

指导意见：
是工作生活压力，人际烦恼，还是情感问题呢？建议你做心理咨询，找到问题的原因，明确你的情况，以便对症治疗！平时建议多与人沟通交流，坚持运动，考虑对你的情况有帮助！