凌晨四五点是肺排毒的时间吗
2020-12-04 1人回答
健康咨询描述：凌晨四五点是肺排毒的时间吗
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满意答案
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- 王学林 副主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
在中医方面讲凌晨夜间确实是肺排毒的时间，但是在临床方面是不是很多的人的器官有一定的节律性，到了夜间非的呼吸速度更加缓慢，也就是说肺是在休息的过程中肺上保持充足的休息时间，气道黏膜以及呼吸系统也能得到休息，有助于起到免疫力的恢复。
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