2020-12-05 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:医生,我以前是开公交车的生活不规律,就得了慢性浅表性胃炎,经过医院的治疗胃病没有什么问题了,但是我又得了焦虑症,现在一个人在家或者有朋友家人在一起就没有什么问题。但是我只要一碰车我心里就紧张不舒服,不开车坐车也是这样,但是在车上紧张个十多分钟就不紧张。请问我该怎么调理心态啊
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病情分析:
根据你说的这些症状考虑精神紧张引起的,可以吃点谷维素和黛力新,平时多户外运动锻炼精神放松,多听听听音乐,多包括社会活动,保持心情舒畅,慢慢症状会缓解的,若症状持续不缓解建议去医院精神专科就诊,遵医嘱口服抗焦虑药物治疗。