2020-12-06 1人回答
健康咨询描述:考试紧张吃什么药可以缓解
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病情分析: 考试前紧张,属于考前综合症,是焦虑症的一种,建议你放松心情,分散自己的注意力,可以嚼口香糖,也可以内心暗示自己,没有什么可害怕的,都是自己在吓唬自己,做做深呼吸,可以口服心得安,但是有一定的副作用,需要多喝白开水。
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