菠菜和牛肉可以一起吃吗
2020-12-06 1人回答
健康咨询描述：菠菜和牛肉可以一起吃吗
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：菠菜和牛肉可以一起吃的，牛肉是一种含有高量营养的肉类，菠菜是一种富含多种营养物质的蔬菜，如果两者放在一起食用，会起到互补营养的作用，能够有效的为人体补充所需的营养，菠菜中草酸含量很高，食用之前需要焯水。
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2020-12-06 06:53
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