每天都睡不醒白天白天精神不好头脑有些昏，
2020-12-06 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：每天都睡不醒白天白天精神不好头脑有些昏，晚上能睡着就是梦太多每天都做梦而且时间还长。早上睡着就感觉眼皮有些重的，照片这样的睡眠正常吗
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满意答案
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- 王娟 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
根据个人的经验，晚上失眠容易做梦,白天疲累没精神这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
投诉
追问 2020-12-06 05:39
2020-12-06患者追问
健脑丸可以吗
2020-12-06医生回复：
这个也可以
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