脾和肾的功能差，请问怎么锻炼才能强壮脾和肾的功能
2020-12-06 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：脾和肾的功能差，请问怎么锻炼才能强壮脾和肾的功能？谢谢！
免费咨询
满意答案
-
- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
如果脾肾不好，建议应该先去医院检查，医生会根据具体的情况进行治疗，比如也可以看一下中医，适当的用中药进行调理，锻炼可以增强人的体质，但是不能起到对脾肾的治疗作用。
投诉
追问 2020-12-06 05:54
2020-12-06患者追问
除了中药调理外我就是想知道增强脾和肾功能的锻炼方法，请解答谢谢！
2020-12-06医生回复：
在临床上，没有特殊的能够强壮脾肾的运动，通常最简单的活动，比如练习抬高腿
2020-12-06患者追问
谢谢！请问还有其他方法了吗？
2020-12-06医生回复：
再有就是平时要有一些注意事项，尽量避免对脾肾造成损害，比如饮食卫生，尤其是夏天，避免发生腹泻，大量出汗后也要适当的饮水，避免出现脱水，对脾肾也是有损害的。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识