心理疲劳怎么办
2020-12-06 1人回答
健康咨询描述：心理疲劳怎么办
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
感觉心理疲劳像这种情况首先要注意营养均衡规律的生活，充足的睡眠，多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉，但是也需要去医院做个全面的健康查体，排除一下身体疾病的原因引起来的疲劳，只要各方面检查都是好的，那就不要去关注这些。
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