2020-12-07 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃什么提高精子活力
满意答案
病情分析: 提高精子活力的日常,所需要注意的有以下几点,合理膳食作息规律,戒烟戒酒酒,适度锻炼身体,增强体质,远离有毒有害物质,避免高温作业以及久坐久站,同时多吃一些含锌硒类的食物,像是鱼类,浆果类以及韭菜等等。
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