糙米的功效与作用
2020-12-08 1人回答
健康咨询描述：糙米的功效与作用
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满意答案
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- 刘相花 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
糙米中含有大量的纤维素，能够刺激胃肠蠕动，排出体内的有害物质，改善胃肠功能，预防便秘和肠癌，能够减肥瘦身，净化血液，促进机体的新陈代谢。糙米的胚芽中含有不饱和脂肪酸，能够降低血液中的胆固醇的含量，预防动脉硬化。
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2020-12-08 07:07
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