自己睡眠光出现严重问题
2020-12-09 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我自五年前开始，不知道咋回事，睡眠状态出现了一种情况，在睡觉前面光忍不住去听些比较伤感的歌，听过之后光出现睡眠幻觉，光幻想哪些比较伤感的画面，幻想前面还光出现一种半睡半醒的状态，在睡觉的时候还能够听见周围的人说的话，而且听的特清楚，一醒过来经常出现满头大汗，有时候自己醒过来之后有时候会感觉很累，这种情况在刚开始的两年并不是很严重，但是在我爸爸和爷爷相继去世之后，这种情况就越来越严重了，自己现在患有一定程度的抑郁症，现在不是那一会儿还会出现严重的失眠一出现就连续失眠三天
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满意答案
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- 蒋泉 二级心理咨询师
- 咨询：3583人
病情分析：
睡觉之前忍不住去听那些伤感的歌曲。这样影响自己的情绪，最终也影响睡眠。睡眠过程中也出现了不少问题。
指导意见：
建议到医院精神科做确诊。怀疑是躯体化的一些障碍，导致的睡眠障碍，所描述的一些幻觉不能排除是精神病预兆，所以也需要做进一步的鉴定。
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2020-12-10 01:10
其他答案 (1)
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
如果经常出现睡眠障碍，睡眠不好，经常幻想一些患病，处在半睡半醒的状态，这样会影响到你的休息，影响到你的精神状态
指导意见：
出现这样的情况，一定要引起足够的重视，去医院看精神科医生，进行治疗和诊断，平时在生活中一定要注意多和同龄人沟通交流。多做自己喜欢做的的事情
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2020-12-10 03:36
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