营养减肥餐有哪些
2020-12-11 1人回答
健康咨询描述：营养减肥餐有哪些
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
对于减肥来说，早餐一定要吃好，可以吃一茶蛋，全麦面包，火龙果等，建议午餐合理膳食，晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替也可以适当的喝无糖酸奶都有助于体重的下降，也有利于身体健康减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2020-12-11 11:04
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