2020-12-11 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:晚上失眠白天一点也不困,之前也有经常失眠的情况,躺在床上特别想睡觉,但是身体还醒着
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病情分析: 主要是失眠的问题,看来应该是长期失眠了。长期失眠要注意抑郁焦虑的问题。可以去心理科门诊评估一下,必要的时候加抗抑郁抗焦虑的药物治疗。平常注意调整心态放松心情不要过于关注一件事情,勤运动锻炼身体规律作息时间清淡饮食。
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