怎么预防颈椎间盘突出
2020-12-12 1人回答
健康咨询描述：怎么预防颈椎间盘突出
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- 邓志勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
对于颈椎病来说，最重要的就是避免颈部的长时间一个姿势，比如说长时间的操作电脑，玩手机，伏案学习工作，就容易导致症状的出现。还要避免颈部的受凉，可以采用热敷，按摩，艾灸等物理治疗的方法缓解颈部的不适。
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2020-12-12 12:38
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