失眠症吃什么好
2020-12-12 1人回答
健康咨询描述：失眠症吃什么好
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
失眠症患者可以吃桂圆，红枣，核桃等食物，这些食物一方面可以加强脑细胞的营养，另一方面有镇静安神的作用，适合失眠患者使用。同时失眠患者要注意多吃蔬菜水果，注意补充体内的维生素。
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2020-12-12 19:38
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