2020-12-14 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:经常因为情绪不好睡不着觉了,接连一段时间都是失眠!然后情绪好了还是睡不着?经常这样有什么好办法吗!
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病情分析: 现在您的情况是经常因为情绪不好而引起失眠症,情绪,好了以后睡眠还不能得到改善,这种情况您得想办法调理一下,平时您要注意要增加运动,要保持乐观向上的精神,要多与家人进行谈心,运动对您来讲是最重要的。
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