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入睡特别困难，经常失眠

2020-12-15 3人回答

性别：女年龄：37岁

健康咨询描述：入睡困难，还经常失眠，白天头晕晕沉沉，甚至恶心，睡眠不好严重影响了我的正常生活和工作，太痛苦了。看了好多中医也吃了好多中药，吃药的时候能睡着，药一停就恢复原状，当地中医大夫说气血亏虚所导致。肯请哪位大夫帮我解答一下！感谢！！

满意答案

病情分析：
入睡困难也属于失眠的一种，如果想治疗失眠，首先要查明原因，因为治疗失眠明确病因是最重要的，只有针对病因治疗才能够达到很好的效果，建议睡觉前两个小时不要吃东西，也不要看带有刺激性的视频或者是书籍。

投诉 2020-12-15 03:34

其他答案 (2)

病情分析：
可以影响到人的整体状态，如果整体装饰不好就有可能会导致体质虚弱，出现失眠，要从根本上进行调理，可以吃一些补气补血的食品，另外还要进行体育锻炼，这样可以加快全身血液循环的速度，睡觉前用热水泡脚可以有效的促进睡眠。

投诉 2020-12-15 03:40

病情分析：
患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的休息的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以服用安神的药物进行治疗的

投诉 2020-12-15 00:40

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