2020-12-15 1人回答
健康咨询描述:空腹吃香蕉好吗
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指导意见: 您好:空腹吃香蕉不好,香蕉中含有比较丰富的糖分和纤维素,空腹吃香蕉会刺激胃酸分泌过多,引起胃部不适,引起腹泻,最好在两餐之间食用,可以充分吸收香蕉中的营养物质,注意不要吃没有熟透的香蕉。
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