颈椎的锻炼方式有哪些
2020-12-15 1人回答
健康咨询描述：颈椎的锻炼方式有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 王东伟 主任医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
颈椎的锻炼方式主要以活动颈椎运动为主，可以做“米”字操进行锻炼，就是颈椎上下左右顺时针运动，也可以参加户外运动，例如放风筝、打羽毛球等将颈部抬起的运动
投诉
2020-12-15 15:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识