如何改善生活方式降低血压
2020-12-16 1人回答
健康咨询描述：如何改善生活方式降低血压
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满意答案
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
高血压的形成原因与生活方式不良有关系。比如经常吃脂肪含量高的食物，油炸食品。平时不爱运动，经常熬夜。所以要以清淡饮食为主，多吃蔬菜。多出户外参加体育锻炼，禁止饮酒，吸烟，喝浓茶。
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2023-01-02 08:31
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