2020-12-16 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:前段时间脚踝骨折导致肌肉萎缩,腿部力量严重缺失,以前可以扣,如果想扣篮,我每天都有系统的力量训练,最快最快最快多久可以恢复到以前的爆发力跟扣篮的力量?还有就是脚踝处的钢板会影响我以后得剧烈运动吗?
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病情分析:
废用性的肌肉萎缩,等以后恢复走路的时候也会慢慢的恢复,那么你现在有钢板的话,还是尽量不要剧烈的运动,尤其是做一些爆发力强的扣篮运动,一般要钢板拆了以后半年后再可以,拆钢板的时间大概是一年,所以你要一年半以后可以剧烈的运动。