深蹲后腿疼，如果一直深蹲后会咋样
2020-12-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：深蹲后腿疼，一天比一天疼的厉害，要是忍着疼据需深蹲，会有什么后果。有什么办法可以做深蹲不疼。
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满意答案
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
深蹲后出现了，腿痛一天比一天厉害，这是由于过度疲导致了肌肉的的损伤如果继续练习下蹲有可能会加重肌肉的损伤，所以近段时间需要注意休养一段时间，不要从事过于剧烈的运动，局部疼痛处可以用热水袋热敷治疗。
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追问 2020-12-16 12:54
2020-12-16患者追问
腿疼好后，据需深蹲还会疼，这个可以根治吗
2020-12-16医生回复：
恢复好以后可以继续练深蹲运动的，但是不要过量。
2020-12-16患者追问
可以不休息一直深蹲吗
2020-12-16医生回复：
这种情况需要减少运动量的，因为长期大量的疲劳损伤容易引发膝关节炎。
2020-12-16患者追问
这种情况能根治吗？
2020-12-17医生回复：
你现在还很年轻，经过治疗休养是可以根治的。
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