如何预防颈椎病的发生
2020-12-16 2人回答
健康咨询描述：如何预防颈椎病的发生
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满意答案
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- 王文彬 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
指导意见：
预防颈椎病平时要注意避免长时间低头一个姿势时间过长，还要注意颈部的保暖，避免受凉，再有平时也要注意坐姿和站姿，如果患有颈椎病也要根据病情程度积极进行治疗。
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2020-12-16 14:09
其他答案 (1)
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- 万文平 副主任医师
- 咨询：2634人
病情分析：
你好，根据你在上面所问的如何预防颈椎病的发生，如果我们想要有效的预防颈椎病的发生，首先我们需要减少在平日低头玩手机的时长。因为倘若当我们长时间的低着头时，就会导致我们身体中的脊椎出现形变，从而造成颈椎病的出现。而且我们也需要减少坐着的时间，这是因为我们长时间的坐着会给我们的颈椎造成非常大的压力，时间一长便会造成颈椎出现畸形。
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2020-12-16 14:17
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